『運動が“無理”から“気持ちいい”へ』
運動がしたくなる！その一歩を共に踏み出しませんか？
子育て世代・働き世代の女性の運動習慣の定着を目指す３か月間のプログラムです。
運動したいけどきっかけがない、カラダを引き締めたい！、リフレッシュしたい方にお勧めです。
小平市市民総合体育館で行います【全日保育付き】
詳細は市報やホームページ等でご案内します。