2025年11月28日
毎日の子育ておつかれさまです。お子さんの成長に関しての心配は尽きないかもしれませんが、一日の大半を占める「睡眠」について学んでみませんか。成長期のお子さんにとってどれほど睡眠が重要なのかということや、子育てにおけるスマートフォンの正しい使い方を知り、大人中心の生活時間を見直すきっかけにしてはいかがでしょうか。瀬川記念小児神経学クリニックの星野恭子医師をはじめ、社会と共に子どもの睡眠を守る会のメンバーを中心に、著名な講師陣による講座ですので広範囲に渡る質の高い学びが期待できます。受講中はお子さんをお預かりします（定員あり）ので、落ち着いて学ぶことができます。
とき 2026年1月14日～2月18日（2月11日を除く） 毎週水曜日 午前10時～正午
ところ 小川公民館 講座室
対象 市内在住・在勤・在学で子育て中の方、子育て準備期間の方を優先します。
申込み LoGoフォームにてお申し込みください。または小川公民館（042-343-3620）まで。
詳しくはこちらのホームページのチラシをご覧ください。
【問い合わせ先】
小川公民館
〒187-0032
東京都小平市小川町１－１０１２
TEL: 042-343-3620 FAX: 042-343-3620