9月14日(月)大人のための
運動教室申込受付中！（保育あり）

　大人のための運動教室9月14日(月) 「凝り固まった部位に効く！整えるストレッチ　巡らせるストレッチ」の保育付き枠に若干名空きがあります。
　日頃運動不足を感じている方、気軽に運動を始めたい方にもおすすめです！ぜひご参加お待ちしております。
※兄弟で保育枠２名分ご利用の場合は、人数分２枠お申し込みください。

※予約制（こちらのテーマ初回優先、先着順）

●日時：「凝り固まった部位に効く！整えるストレッチ　巡らせるストレッチ」
　令和8年9月14日（月）
　午前10：00～11：45（受付は午前9:40～）

●場所：小平市健康センター
●内容：講話（保健・栄養）、運動実技
●申込み：下記問い合わせ先へ電話または窓口で受付
●持ち物：参加カード（お持ちの方）、フェイスタオル、飲み物
　保育利用の方はお子様のお出かけグッズ、
　動きやすい服装・靴でお越しください。
●問い合わせ：小平市健康センター（042-346-3704）
●申込み・詳細：>>詳細はこちら